Permakultur

Permakultur er et helhetlig planleggingssystem basert på å jobbe med, og ikke mot naturen.

Det går ut på å bevisst skape et økologisk bærekraftig system som heller enn å utarme jorden, skaper liv og overflod. Permakultur består av mange forskjellige elementer som søker å fungere sammen som en enhet, og bygger på naturens egne prinsipper. Disse prinsippene er perfeksjonert over millioner av år, og gir den beste forutsetning for å skape et vakkert og fullverdig liv for hele økosystemet. 

Permakultur brukes i dag over hele verden og søker alltid å benytte lokale ressurser, dyrkemuligheter og dekke de grunnleggende livsbehov med bruk av minst mulig ressurser. Permakultur er ikke energi- eller kapitalkrevende men forutsetter iakttakelse og kreativitet, for å gjenskape naturlige økologiske systemer.

Vårt nåværende jordbrukssystem har beveget seg inn i et blindspor. Vi trenger å vektlegge andre verdier i fremtidens samfunn. Permakultur skaper et fullverdig liv i et økologisk perspektiv og viser i praksis hva dette betyr. 

I motsetning til det moderne jordbruket som forbruker 10 ganger mer energi enn det som produseres, gir permakultur mulighet til å produsere ti ganger mer enn hva som blir investert. Energiforbruket kunne dekkes av bøndenes og dyrenes arbeidskraft alene. Denne muligheten virker nok ennå skremmende på de fleste mennesker. Vi er blitt fortalt at valget bare består mellom et høyteknologisk og meget energiforbrukende landbruk eller et med hardt og slitsomt arbeid.

Å legge om til økologisk landbruk reduserer energibruken, fordi framstilling av kunstgjødsel og sprøytemidler er meget energikrevende. Dessverre benytter også ofte det økologiske landbruket monokultur, store maskiner og transporterer produkter over store avstander. Dermed bruker hele prosessen mer energi enn hva som produseres. Det blir gitt svært liten oppmerksomhet til selve organiseringen av tunet, bygningene og jorda som et fullstendig helhetlig innbyrdes forbundet system. 

Permakultur har hentet inspirasjon fra både tradisjonelt jordbruk, hagedyrking, økologisk og biodynamisk jordbruk, men også moderne teknologi og energibruk. Det er dermed blitt et knutepunkt for grønne og alternative dyrke- og levemetoder, og utvikler seg fritt og grenseløst i forhold til dette. I permakulturen inngår både mennesker, planter, dyr, arkitektur, teknologi, vitenskap, spiritualitet, kultur og økonomiske systemer. Det er et selvbærende samfunn som styres av folket selv, heller av noen få på toppen.

Det universelle symbolet for permakultur

Mange steder i verden har mennesker hager som minner om naturlige skoger, der alt dyrkes slik det opprinnelig vokser. En naturlig skog består lagvis av trærnes løvkroner, mindre trær, store busker, små busker og nederst urter og grønnsaker. I et slikt system produseres det store mengder organisk materiale, mye mer enn i en monokultur som en åker, den utgjør jo bare et enkelt lag i omtrent en halv meter høyde. En skog bestående av utelukkende spiselige planter vil gi mye større utbytte, og selv små skoghager kan gjøre folk selvforsynte med mat, og gi avling for salg.

En naturlig skog vedlikeholder seg selv ved hjelp av sollys, regn og omdannelsen av jordens mineraler til plantenæring. Sammenlignet med en slik skog blir åkeren et trist syn. Den skal regelmessig pløyes, harves, såes, gjødsles, lukes, sprøytes og på andre måter beskyttes mot parasitter. Alt dette er svært arbeids- og ressurskrevende. Dersom vi kunne skape økosystemer lik skogen, men med flere spiselige sorter, kunne man spare mye energi og arbeid.

Jordkloden er preget av en stor variasjon med hensyn til fysiske, biologiske og kulturelle forhold. Et godt design for et bestemt område kan vise seg uhensiktsmessig i et annet område. Designprinsippene kan derfor bare brukes sammen med detaljert kjennskap til lokale forhold og derfor varierer permakulturdesign fra sted til sted. Permakulturdesign vil være forskjellige fra land til land og fra hage til hage. Selv små forskjeller i klima, jord og vegetasjon tas i betraktning ved utformingen. Også forskjeller i beboernes behov, smak og livsstil integreres i designet.

De fleste mennesker er klar over at vi nå er nær grensen for Jordens bæreevne og at vi må endre våre destruktive vaner og ta ansvar for det som skjer. Det ene eksisterer på grunnlag av det andre. Våre handlinger slår alltid tilbake på oss selv, hva vi gjør mot andre og annet, gjør vi mot oss selv. Vi er en del av helheten, og ønsker ikke å ødelegge vårt livsgrunnlag. Mennesket kan ikke distansere seg fra sin omverden. Ved å ikke verdsette oss selv, vil vi heller ikke være i stand til å elske plantene, dyrene og menneskene rundt oss.

Innenfor permakultur tenker og handler man ansvarsbevist ikke bare mot jorden men også i forhold til hverandre. Dette inkluderer alt levende og ikke levende.. planter, dyr, jord, vann, stein og luft, og anerkjenner alts naturgitte verdi. Kjernen er ikke konkurranse, men samarbeid og samhold mellom alle ting.

(Illustrasjonsfoto, stort sett ikke mine bilder!)

Sakset (hovedsaklig) fra en artikkel jeg skrev om Permakultur for et par år siden.

Permakultur og selvforsyning (mai og juni)

Dette er som vanlig et ganske forsinket blogginnlegg, egentlig glemte jeg helt å poste det, og årsaken til det er at jeg har vært svært opptatt i tillegg til at jeg stort sett har levd ute i skogen i sommer uten teknologi og nett, noe jeg har stortrivdes med 😉

~*~*~~*~~*~*~

I tiden etter Slovakia har jeg holdt til på en øy utenfor Molde, hvor jeg har holdt på med diverse hage- og dyrkingsprosjekter og forberedt den videre reisingen min. 🙂 Det er et helt nydelig sted som jeg kommer til å bo en del på, så jeg hjelper med glede til å forvandle stedet til en frodig permakulturhage full av mat i form av frukttrær, bærbusker, urter og grønnsaker.

Dette innebærer temmelig mye arbeid, skjønt ikke så mye i forhold til alle andre dyrkingsteknikker. Jeg går ut fra at de fleste er ukjent med begrepet permakultur, men jeg skal legge ut en liten tekst jeg skrev om emnet for et par år siden. Jeg har vært forelsket i permakultur i over 4 år siden jeg først leste om det. På den tiden gikk jeg skole for økologisk jordbruk (og gamle håndtverksteknikker, primitiv overlevelse etc.), fordi det var det nærmeste jeg kunne komme en måte å samarbeide med jorda på som jeg hadde utviklet i mitt eget hode. Da jeg fant ut om permakultur fant jeg ut at jeg egentlig ikke trengte å finne opp hjulet på nytt 😉 Men jeg hadde allerede full forståelse for hele konseptet (følelsesmessig sett), som om det ligger i dypet av min sjel… Jeg er overbevist om at om det er noe som kan redde denne vakre planeten og dem som lever her, så er det dette! Jeg ble født her på Jorden for å skape en vakrere, grønnere og mer fortryllende verden, for å være med å løfte oss som art til nye høyder, for å revolusjonere og forvandle. 🙂 Og vi må alltid være den forandringen vi ønsker å se. Permakultur og skogshager (forest gardening) er mine største håp, i tillegg inspireres jeg av de spirituelle biodynamiske jordbruksfilosofiene.

I sommer skal jeg som et ledd i prosjektet mitt om bærekraftig utvikling endelig ta permakulturkurset, den eneste formen for utdanning som finnes i Norge. Man vil da få et sertifikat, slik at jeg etter 3 år med egne prosjekter vil kunne få diplom slik at jeg kan undervise andre 🙂 Det som betyr mest er selvfølgelig å lære det av kompetente folk, slik at jeg slipper å holde på like amatørmessig som tidligere 😉

Rent praktisk sett har jeg i det siste plantet en del frukttrær, bærbusker, blomster og urter om hverandre, samt laget til et grønnsaksbed av en gammel robåt. Vi måtte også sage ned noen grantrær for å gjøre plass og gi lys til flere frukttrær, så vi har nå saget og kløvd en mengde av ved for hånd, slik at vi holder varmen gjennom hele vinteren, så nå ble vi selvforsynt med ved/oppvarming. *puh*

Selvforsyning er forresten en av hovedinteressene mine. Det er to måter å bidra til en grønnere verden på, den ene er via forbruk av såkalte økologiske, grønne og fairtrade varer, noe som i grunnen bare fører videre det moderne samfunnets konsumerisme og egentlig ikke løser eller forandrer på så veldig mye…. den andre er å produsere maten, energien, klærne, kosmetikken og tingene man trenger selv, eller i samarbeid med andre i lokalmiljøet. Det er dessuten utrolig givende og spennende, gøy og det trenger faktisk ikke å være så slitsomt heller. Om man har en 6-timers arbeidsdag på sitt eget landområde mener jeg at man vil klare seg veldig bra om man bruker de beste løsningene og teknikkene. <3

For meg er å samarbeide med naturen og universet den aller høyeste form for kunst, å skape slik som skaperen i et virkelig, 3- dimensjonalt (for ikke å snakke om 4-dimensjonalt) landskap. Jeg har valgt det visuelle landskapet av Liv fremfor andre kunstformer fordi det er så mye mer meningsfullt for meg å ha en direkte kontakt med eksistensen og kilden. Det er vår oppgave her på planeten, det vi er spesialtilpasset til å gjøre. Og da mener jeg å jobbe med naturen på en mye dypere og mer spirituell måte enn hva som er vanlig i dag, slik at det ikke eksisterer noe egentlig skille mellom meg og mine omgivelser. Mitt landområde er den ytre manifestasjon av mitt vesen, et sted av kjærlighet og trygghet som nærer meg og mine optimalt. Harmoni, balanse, innsikt og forståelse.

Det er derfor jeg er på utkikk etter et eget landområde som kan kalles mitt (for all tid). Det burde selvsagt vært en fødselsrett å få utdelt et stykke land hvor man kan livnære seg, i alle fall om Moder Jord/Gaia hadde fått sin vilje 🙂 Men siden vi lever i en verden av mørkere krefter, har jeg vært nødt til å jobbe i flere år kun for å tjene opp nok penger til å kjøpe meg et lite grønt område og litt skog. Helt siden jeg var 14 år hadde jeg bestemt meg for at om jeg en dag ble rik skulle jeg kjøpe opp store naturområder for å verne dem, og jeg hadde også bestemt meg for å flytte til skogs. Forhåpentligvis blir den drømmen snart til virkelighet, og det på langt mer fantastisk vis enn jeg hadde visualisert meg den gang. Drøm og visualiser av hele deres hjerte, og skap det, gjør det virkelig!

Noen bilder fra tiden som har gått:


Jeg fant en bitteliten hytte inne i skogen ;P

De neste bildene er fra området rundt hytta vi bor på:

Her er den gamle båten vi har fyllt opp med lag på lag med jord og kompost. Vi valgte å legge en gammel presenning i bunnen som vi boret noen hull på, slik at båten skulle holde seg litt lengre. Gleder meg til å komme hjem og høste mye god frisk mat! Båten er ganske så stor, og vi plantet ut en del vekster vi hadde sådd innendørs tidlig i vår, samt at vi spredde en fin liten mengde med frø overalt ellers. Det siste steget er å legge et dekke av halm over det hele.


På midten har vi sukkererter som kommer til å vokse oppetter trådene vi festet som et seil..


Og her er en liten del av veden vi har ordnet oss. Jeg synes det er greit å ta ned litt gran for å gi plass til edelløvtrær og frukttrær


Epletreet vi plantet i fjor blomstrer fint og trives 🙂


Urtespiralen vi lagde i fjor har blitt grønn og fin 🙂 Har skrevet et innlegg om hvordan du også kan lege en, som jeg skal prøve å poste snart.


I hele vår/sommer har jeg sanket mengder av brennesle, skvallerkål, løvetann, geitramsskudd, surblad, karve og andre grønne blader til bruk i mat, spesielt supper 🙂 Jeg har også sanket mye urter, skjønt årets vinterforråd som ble sanket på midtsommerdagen ble utsatt for en tragisk ulykke… *sukke*


Til sist et bilde fra nærheten der jeg vokste opp, i Trondheimstraktene der jeg var en kort tur innom for å forberede reisen min 🙂

Lover forresten at det skal komme mange flere blogginnlegg fra meg etterhvert nå 🙂

Bobla og el-bildrømmer

Ingen hadde vel trodd at vi skulle komme til å gå til anskaffelse av en bil, men nå er det altså en realitet. Alternativet som er å reise med hest lar seg ikke gjøre, selv om det er å kjøre med hest og vogn jeg kan. Vi skal jo reise rundt for å finne vårt lenge ønskede landområde, og da trengs det nok en god del reising. Kollektivtransport vil ikke kunne fungere til det formålet, da vi har tenkt oss litt utenfor allfarsvei for å realisere øko-drømmene våre. I tillegg bor vi nå “ute på landet”, selv om vi i virkeligheten er nomader… Så både telt og lavvo kommer til å bli hyppig benyttet i tidene som kommer. En bil ble omsider en nødvendighet. Tidligere var vi begge fast bestemt på å aldri støtte oljeindustrien og bidra til forurensing på denne måten, og klarte oss fint med å gå, sykle eller benytte kollektivtransport ved lengre avstander… men ettersom vi lærte mer om elektriske biler og alternative energimetoder bestemte vi oss likevel for å gå denne veien.

Løsningen vår ble å anskaffe en gammel boble fra begynnelsen av 70-tallet, som skulle pusses opp, settes i stand og deretter omgjøres til el-bil. Vi ville ha boble fordi det etter vår mening er den eneste bilen som ser litt bra ut og i tillegg er skapt ut fra mer naturlige former, samt at det er mulig å kjøpe en til en forholdsvis lav pris og deretter sette den i stand selv, noe som baserer seg litt på gjenbruk… det er også en bil man kan klare å mekke på selv om du har lite (eller i vårt tilfelle ingen) erfaring. Vi har nå arbeidet utrolig hardt ofte dag og natt siden i høst for å i det hele tatt få den på veien, og det føles helt fantastisk å endelig kunne reise rundt, for en frihet! Bobla er enda ikke elektrisk, men vi har vært og besøkt noen som har konvertert en bil til elektrisk, og det er inspirerende. Vi er fremdeles usikker på hvordan det skal gå å eu-godkjenne en selvskapt el-bil, men tror det vil åpnes opp mer for det om noen få år. Inntil videre har vi montert en smart liten dings som skal kunne redusere bensinforbruket med ca 30% 🙂 Vi er ganske utslitte etter alt arbeidet, så føler vi trenger en pause nå før vi tar fatt på den store jobben for å gjøre bobla elektrisk. Leste at Pelle Politibil også er blitt elektrisk nå, så vi får håpe på en Lys fremtid! Visste dere at i fremtiden kommer biler til å kunne gå på så rene energiformer som vann og luft?

Vår drøm var en elektrisk boble lakkert i metallisk mosegrønn, dekorert med gullfargede snirkler og blader. Jeg tror det siste får vente, men har i alle fall tenkt å pynte den innvendig med litt eføy og noen sopper 😉

Inspirasjon:


Ja, jeg er et lite blomsterbarn. En hippiesjel. Blant mye annet 😉
Slik så i alle fall bobla ut da vi fikk tak i den forrige høst, og enda verre etter at vi hadde jobbet litt med den:
Vi har nå gjort omtrent alt på nytt, så den er nesten som ny 🙂
Legger ut noen bilder fra en av de første dagene vi hadde med bobla vår, 17. mai.
(Selv har jeg ikke så mye til overs for nasjonalisme, det er en illusjon som er mer basert på makt og dominanse enn på naturlige skiller i terrenget, og som ofte til og med splitter opp kulturer. Det er en forhekselse som fanger oss i atskilthet og selvopptatthet, som setter folk opp mot hverandre heller enn å innse at vi alle er del av den samme jorden. Vi burde samarbeide, bry oss om hverandre og verdsette alle de unike kulturene slik de er. Jeg er ikke for globalisering i den forstand, men for små lokale samfunn som lever i harmoni med naturen og som har sitt eget kulturelle uttrykk. Vi vil aldri kunne fortrenge våre, i mangel på et norskt ord, tribalistiske selv 😉 Når vi vender tilbake til naturen og vår tilknytning til det lokale landområdet, vil vi helt naturlig ønske å beskytte det, ære og verdsette det og være nærmeste, og ikke en fiktiv nasjon og dets (om jeg våger meg til å si det) korrupte ledere 😉 )

Men 17. mai er en utmerket anledning til å kle seg opp i finklærne uten å bli sett rart på, og gå vakre og uforstyrrede turer i skogen og naturen, og glede seg over de vakre områdene vi bor i. 

Og nå *trommevirvel* Bobla:

Pyntet med litt bjørkeris for anledningen

For å lese mer om prosjektet vårt, gå inn på http://el-bobla.blogspot.com/

Så nå skal vi ut på den store ferden! Vi kommer nok til å ta det i flere etapper, vi får se hvor mye den gamle bobla tåler om gangen. Ser så ufattelig mye frem til å finne landområdet som bare ligger der og venter på oss. Slikt skjer vanligvis ikke på null komma niks, men så er det lite i livet mitt som er helt vanlig heller. 😉 Er i gang med pakkingen og kjører avgårde nå om noen dager. Skal se om jeg får blogget litt underveis. Nomadeliv med telt/lavvo står på planen i tidene fremover 🙂
Sommeren vil gå med til litt reising, samt arbeid med forskjellige økoprosjekter, kurs og European Rainbow Gathering i Finland 😀

Økolandsbymøter i Zajezka, Slovakia i begynnelsen av mai

Jeg føler meg utrolig priviligert for å ha fått mulighet til en omtrent 10 dagers reise til økolandsbyen Zajezka i Slovakia for å være med på møter sammen med mennesker fra mange andre økolandsbyer og økoprosjekter i hele Europa. Det hele virket litt overveldende, men det var ingen tvil om at jeg skulle dra. 🙂

Det var en lang reise med både fly, tog, buss og bil… en to dagers reise. Da jeg ankom Slovakia ble jeg møtt av et utrolig grønt landskap, med en svært behagelig varm, søt duft som må ha kommet fra alle de blomstrende trærne overalt. Det var en stor kontrast til det kalde landet jeg forlot, hvor det fremdeles snødde forskjellige steder. Jeg fikk helt tårer i øynene av å se alle de grønne bladene, og det var like før jeg løp inn i skogen og glemte av tiden helt 🙂

 

 


(Bilder tatt gjennom togvinduet)

Det ble stadig mer kupert terreng og store løvskoger fyllte landskapet. Vi kunne se slott og ruiner på noen av de høyeste toppene. Vi kjørte forbi små lokale landsbyer og reiste stadig høyere opp i dalene i en liten og overfyllt bil.

Ankomsthallen var virkelig fin, bygget i halmballer med flotte utformede skulpturer, mønstre og mosaikk på vegger og gulv. Atmosfæren var veldig behagelig, og vi fant rommene våre etter kort tid.


Konferansesenteret


Stedet der vi bodde, halmballbygninger! <3


Utsikten fra vinduet mitt

Den første dagen brukte vi på å bli kjent og på å skape samhold i gruppen. Vi er her for å diskutere forskjellige viktige emner innenfor økolandsbybevegelsen, som spesielt omfatter utveksling av unge mennesker samt fond og pengestøtter, men det er også mye rom for andre emner som naturlig husbygging, permakultur og skogshager… noen av mine hovedinteresser. 
Det er uansett en viktig nøkkel for fremtiden, dette med å gjøre det mulig for unge mennesker fra hele verden å oppholde seg i økolandsbyer i opptil ett år. Økolandsbyen vil få hjelp til å bygges opp, og menneskene som kommer vil lære verdifull kunnskap til å kunne starte på sine egne økoprosjekter. I tillegg vil både vedkommende og den aktuelle landsbyen bli støttet økonomisk av EU eller andre organisasjoner. 🙂

På disse møtene var det representanter fra hele Europa, og vi hadde alle en presentasjon av vårt økoprosjekt. Jeg var den yngste deltageren, men hadde likevel mye å dele.

Det var alt i alt mye spennende de andre representantene kunne vise frem. En var i ledelsen av en økolandsby i Bulgaria som konstrueres ut fra et stort gammelt slott. Ganske imponerende og fantastisk! En annen hadde som meg kontakt med Lammas og har til og med vært med på å bygge opp Simon Dales nye hus! Han har nå en base for økoprosjekter og permakultur i Slovania, og skal bygge flere både trehus og hobbithus på landområdet allerede i år. Når jeg så alle disse flotte prosjektene fikk jeg virkelig håp for verden og for fremtiden.

Dagen etter skulle vi deles opp i grupper og utforske ulike steder i den omkringliggende økolandsbyen (og den så ut til å være temmelig stor arealmessig sett). Jeg hadde intensjonen min klar og ble “tilfeldigvis” satt i gruppe med de menneskene jeg hadde sett meg ut til å bli bedre kjent med den dagen, og vi skulle finne akkurat det stedet jeg aller helst ville besøke. For et hell! 🙂 Våryr som jeg var, kunne jeg endelig vandre rundt barfot etter en lang og kald vinter.

Vi gikk på små skogsstier, over bekker og småelver… og der, oppe på en høyde midt i bøke- og eikeskog, med gressende rådyr og kvitrende spurver, lå det vesle eventyrhuset til Thomas. Det var bygget ut fra halmballer, og han levde der sammen med sin kone og vesle datter. Tomas jobbet med å lære bort naturlig bygging i mange år, og livnærte seg også på å selge urter. Han fortalte oss eventyr og vi hjalp ham med å bære steiner til et nytt byggeprosjekt. Tomas hadde et utrolig behagelig vesen, og stedet han har skapt er til stor inspirasjon for andre. Han dyrket sin egen mat og eide hele 5 hektar med land, selv om det mest er aldeles nydelig skog!


Halmballhuset til Tomas og familien hans, midt i en eventyrisk skog <3

Vi besøkte ellers den delen av Zajezka som kalles for Sekier. Det er senteret hvor unge mennesker som kommer til økolandsbyen bor, for å tilbringe tid, lære og for å hjelpe til ellers i landsbyen. Området bestod av en gruppe med tradisjonelle bygninger i form av et lite gårdstun, eksperimentelle dyrkingsområder og gressende geiter og hester. Alt ble drevet av de unge som bor der. 🙂 De jobbet mye med tradisjonelle håndtverk og forskjellige prosjekter.


Sekier


Geiteskillinger <3


Hanna tørker urter.


Mosaikk av geiter på gulvet 🙂


Gammeldags gjeterhytte ved Sekier.

Ellers utforsket jeg mye av de omkringliggende skogene, alene eller sammen med andre. Selve naturen og skogene der hadde en utrolig behagelig atmosfære, og det var tungt å måtte forlate dem. Så mange store vakre trær, noen overgrodd med sopper og klatrevekster.
Selv om områdene lå i 800-900 meters høyde var det faktisk nesten litt for varmt for meg å være der allerede i april/mai, så jeg merket tydelig at jeg var mer tilpasset et kaldere klima enn de fleste andre representantene.

Vi hadde lange dager hver dag med møter og samtaler, og selv om vi ofte satt i en ring inne i møterommet i timesvis fikk vi også vært mye utendørs, så vi hadde en bra balanse mellom seriøse anliggender og utforsking og lek. Blant annet hadde de flere taubaner hvor vi kunne “fly” eller slenge oss over landskapet. Jeg var også en del sammen med landsbybarna, som var utrolig søte. Alle menneskene var utrolig hyggelige og engasjerte, og det føltes så godt å være blandt likesinnede og kunne diskutere alt jeg brenner for til noen som forstår og har mye erfaring. Ser frem til å møte dem igjen og samarbeide med dem i fremtiden. Det kommer også en liten artikkel om oss i Permaculture Magazine.


<3


Jeg hadde det gøy med tauline høyt over bakken 🙂

Det var mange hyggelige bygninger bygget av halm og leire rundtomkring. Siden jeg selv skal bygge huset mitt på den måten, finner jeg det veldig inspirerende. Her er noen flere av dem:

Den siste dagen dro hele gruppen samlet inn i skogen for å besøke et spesielt Linde- tre som var formet som en sirkel av trær… På veien dit skulle vi samle forskjellig som vi fant og lage noe til et lite avslutningsrituale. Jeg lagde til slutt en liten eike-fe med en bukett av små markblomster. Den skulle symbolisere en ny tid av harmoni med naturen, og blomstene skulle symbolisere alle de vakre og gode menneskene 😉


Fèen min


Alle sammen 🙂 En sirkel av mennesker i en sirkel av trær!

Mot slutten av tiden i Slovakia kom de lokale innbyggerne og holdt fest med oss, og mange spilte på forskjellige spesielle instrumenter og danset 🙂


Danse slovakiske barnedanser ;P

Jeg reiste tidlig på morgenen dagen etter til Wien, og ettersom jeg ikke hadde noen forventninger ble jeg faktisk positivt overrasket. Jeg kan fortelle mer om det senere, samt legge ut noen bilder!

Så jeg hadde en utrolig flott avslutning på reisen min, og sitter nå på toget på vei hjem mot mitt nye bosted… en øy utenfor Molde. Passerte akkurat Romsdalen, og det føles virkelig så riktig for meg å leve i de traktene… få steder er like storslagne og vakre. Å komme til Norge er som å reise tilbake i tid, for trærne her har enda ikke fått blader og det er snø i høydene. Men jeg føler meg utrolig heldig som får oppleve å se våren blomstre på nytt! <3 Jeg kan ikke tenke meg noe bedre.

#økosamfunn #økolandsby #økologisk #bærekraftig

Våren og alt som skjer! (blogginnlegg for mars/april)

Som jeg kommenterte i forrige blogginnlegg har jeg hatt et ganske hektisk liv i det siste, og mye har gått i ett. Jeg har utallige ting å skrive om, men tar meg ikke tid. 😉 Så mange nye dører har åpnet seg og så mye ubeskrivelig og forunderlig har skjedd. Det er helt utrolig hvordan ting bare faller på plass etterhvert og så mye av det jeg visualiserer blir til virkelighet. Det er så mange prosesser av forandring og helbredelse som skjer både i meg selv og i den ytre verden.

Det er ikke ofte jeg meddeler tanker og hendelser her over nett, men ettersom jeg ser dette som den eneste muligheten for å holde andre litt oppdatert over livet mitt kommer jeg til å dele litt. Jeg har kommet til et nytt stadie i livet der det er på tide å realisere drømmene mine i enda større grad enn tidligere, på en mer praktisk og utadgående måte.

Jeg og Ruben har jobbet med et bestemt økoprosjekt i over 4 år, og har arbeidet med å tilegne oss kunnskap og erfaring, ordne det økonomiske og danne nettverk siden det. Det har vært en tøff og utfordrende tid og det kommer vi til å fortsette å leve med, men så lenge vi kan følge drømmene våre vil det likevel være gledelig og spennende. Dette er jo noe vi tror på av hele vårt hjerte og en del av hva vi er her for å gjøre.

Vi har nå tatt skrittet og virkelig tatt spranget ut i Livets elv, så det er ikke rart at mye skjer. Vi åpner opp for alle muligheter, møter og sjanser som dukker opp underveis. Dette er en helt annen måte å leve på, en måte som baserer seg på tillitt til Universet og Livet, på at alt skjer for en grunn og at alt vil dukke opp til riktig tid.

Rent praktisk sett har vi sluttet i alle jobber og sagt opp og flyttet ut av den midlertidige leiligheten. Planen er å etablere en hovedbase på en øy utenfor Molde, hvor vi kommer til å bo i en hytte og jobbe med prosjektet vårt… vi har til og med startet noen små permakulturprosjekter der ute. Mye av tiden vil imidlertid brukes på å reise rundt og lete etter et aktuelt landområde for våre økodrømmer, vårt fremtidige hjem. Vi kommer også til å reise rundt og presentere prosjektet vårt, og besøke andre spennende (øko)prosjekter og mennesker.

Noe annet veldig positivt som skjedde i vinter var at vi fikk pengestøtte fra eu-kommisjonen for å jobbe med økoprosjektet vårt, inkludert bærekraftig utvikling, permakultur, naturlig bygging og alternativ teknologi. Så i løpet av året kommer vi til å samarbeide en del med resten av gruppen for å få til alt dette. Jeg og Ruben har hatt et del- prosjekt det siste halvåret med å pusse og fikse opp en gammel boble, og gjøre den så miljøvennlig som mulig (eget blogg-innlegg kommer). Etter mye hard jobbing er vi snart ferdig, i det minste med del 1. I løpet av den siste uken har vi fått ordnet med førerkort, gjort ferdig bobla inkludert eu-kontroll, pakket ned alt vi eier og sendt det avgårde for oppbevaring… så det siste vi gjorde var å flytte, med en første ordentlig kjøretur med den nye bobla; mens jeg hoppet av flyttelasset på veien for å reise på økolandsbymøter i Slovakia!

Legger ut noen bilder som ble tatt helt i begynnelsen av våren, siden de er de eneste jeg har for hånden:


Årets første hestehov 🙂


Jeg elsker disse. Helt magiske <3 Hagen var fylt med snøklokker, liljer, og krokuser av alle slag.


Meg som hviler litt midt i alt arbeidet. Livet mitt ser kanskje avslappet ut på bildene, men det stemmer egentlig ikke! 😉


Pusen min, utslått på verandaen 🙂


Iiihh 😀


Vi var en dag ute på eventyr, og fant blant annet disse majestetiske sverdene 😉

Rødbetsuppe

Dette er en variant av russisk Bortsj, som er god og varmende, og spesielt passende høst og vinter da rotgrønnsaker fremdeles kan lagres (for dem som dyrker maten selv eller lever etter årstidene). Dessuten er det veldig enkelt å lage!

Oppskrift:

1 kg rødbeter
1 løk
2 poteter
3 gulrøtter
1 liter vann
1 laurbærblad
2 buljongterninger
10 pepperkorn

evt litt gressløk eller dill

Skrell og del det opp i biter, kok alt sammen i en halvtime. Ta ut laurbærbladet, og dersom ønskelig kan du mose alt i en blender eller med en stavmikser.

Jeg kokte egg til, fordi jeg hadde lyst på. Det blir også fint å pynte den knallrøde suppen med noe grønt og friskt 🙂

Lykke til 😉

Menstruasjons- te

Jeg har lenge undret meg over kvinnens menstruasjon og sykluser, spesielt fordi dette tidligere ga meg store problemer med å takle hverdagen. Helt fra jeg var 11 år var det for meg en periode med uutholdelige smerter, hvor jeg  tilbrakte flere dager hver måned i isolasjon på et mørkt rom. Jeg fortalte aldri noen hvordan jeg hadde det, selv om sykefraværet mitt økte…. og jeg fant etterhvert farmasøytiske medikamenter som til tider dempet smertene litt. Etterhvert endte jeg til tross for min skepsis til legemidler opp med å gå på p-piller, noe som holdt smertene vekk hele den perioden jeg brukte dem. Jeg følte meg imidlertid følelsesmessig tappet og på et vis avskåret fra min kvinnelighet ved å stadig påføres disse kunstige hormonene, så jeg klarte omsider å slutte selv om jeg visste det ville føre meg tilbake til det smertehelvetet jeg tidligere hadde opplevd. Tiden etter, da de første smertene dukket opp, dro jeg ut og lette meg frem til forskjellige urter jeg trodde ville hjelpe, basert på intuisjonen min og tidligere erfaringer. I feber- og smertetåken klarte jeg å lage en te, og tenk: smertene forsvant!

Etter den tid har jeg eksperimentert med forskjellige urter, og funnet frem til en kombinasjon jeg virkelig har troen på. Først og fremst er det viktig å finne frem til noe som passer til deg, noe som føles riktig. Her er det jeg bruker å mikse sammen, rangert etter mengde:

-Bringebærblader
-Marikåpe
-Rødkløver
-Salvie
-Ryllik
-Peppermynte
-Steviablader (for smakens skyld)

Evt: Markjordbærblader, persille, bergmynte, sitronmelisse, kamille, ingefær, brennesle

Jeg drikker teen med en gang jeg merker blødninger (burde vel begynt noen dager før), og gjerne flere ganger om dagen. Uten denne teen vender smertene tilbake i varierende grad.

Jeg har også begynt med flere tiltak under perioden:

-Spise vegetarisk, rå, ubehandlet mat. Unngå salt, finraffinert kost og sukker

-Trening og bevegelse. Frisk luft, natur!

-Ta det med ro, stilne tankene, slapp av. Gjør det fint og harmonisk rundt deg, tenn lys og fokuser på det positive og vakre i livet.

Mentruasjon er først og fremst en renselsesperiode, så se på det som en velsignelse og en mulighet til å renselse, til å kvitte seg med tidligere problemer og smertelige erfaringer 🙂 Jeg tror at en årsak til smerte (og også kraftige langvarige blødninger) kan være tidligere traumer, “skader” etter et vanskelig liv.

En annen faktor som er vesentlig å nevne i denne sammenhengen er vår forbindelse til månen og dens sykluser. Ved å vende tilbake til et mer naturlig levesett og finne igjen vår opprinnelige kvinnelighet, vil menstruasjonen gradvis innrette seg etter månen (ved nymåne). Det betyr utrolig mye for meg å endelig kunne dette, i en fast rytme.

Kosthold, fasting og rensing – veien mot en mer naturlig livsstil

I løpet av livet samles det opp mye avfall og giftstoffer i kroppen, spesielt dersom man har vokst opp i det moderne samfunnet med all dets forurensing og utbredte dårlige kosthold. De gamle kulturene har alltid hatt skikker for å rense kroppen for avfallsstoffer, skjønt i dag, med mer av slikt enn noen gang, er det få som ofrer det en tanke. 

Jeg har i 3 år på denne tiden av året prøvd ut forskjellige former for fasting eller rensing, men føler fremdeles det er mye med kroppen som må ordnes opp i. Tidligere slet jeg mye med blant annet sterke magesmerter og allergier, som ingen leger kunne hjelpe meg med. Det er jo ingen hemmelighet at deres medikamenter er til for å holde problemer ved like heller enn å løse dem permanent. Etter at jeg la om kostholdet mitt fra normalt “sunt” norsk kosthold, til noe tilsvarende steinalderkosthold forsvant magesmertene. Dette kostholdet går ut på å hovedsaklig spise grønnsaker, urter, kjøtt/fisk (jeg gikk etterhvert over til hvitt kjøtt), frukt/bær, egg, nøtter og røtter. Jeg har i tillegg også spist ost og yoghurt. Min erfaring tilsier at det hjalp mye å kutte drastisk ned på brødet og all finraffinert mat.

For snart 5 år siden sluttet jeg med sukker, av den grunn at det medførte mye fortvilelse og problemer å være avhengig av det. Jeg vet det er mennesker som kan leve forholdsvis smertefritt med det, men for meg er det en velsignelse å slippe 🙂 Helseplagene relatert til sukker er ikke få. Desverre er ikke kunstige søtstoff noe bedre, noe jeg også holder meg langt unna. For 3- 4 år siden kom jeg over en søt urt som heter stevia, noe jeg har brukt de ganske sjeldne gangene jeg lager slikt som kake, pai, gjærbakst/vafler. Jeg bruker det mest til te og smoothier nå for tiden. Stevia er helt fabelaktig av den grunn at det bare har positive virkninger på kroppen og har en søthetsgrad opptil hundre ganger mer konsentrert enn sukker, så man trenger bare bruke litt av det.

Utover sukker så er jeg også nøye på å unngå annet som jeg vet er helseskadelig og avhengighetsdannende. Dette samfunnet er sørgelig nok infiltrert av lovlige dop i form av alkohol, nikotin, koffein, sukker… for ikke å snakke om haugevis av helseskadelige medikamenter fra apoteket. Alt dette er til for å holde befolkningen i sjakk som lydige, flinke sauer. Det får oss til å akseptere og leve med en unaturlig, traumatisk og tragisk livsstil, faktisk er disse “dopene” en selvsagt bivirkning av et destruktivt samfunn, og inntil vi forandrer samfunnet må vi leve med både lovlige og ulovlige dop/narkotikum.

I tillegg ønsker jeg ikke å være med på samfunnets tortur og disrespekt for plante- og dyreriket, og spiser derfor nesten bare økologisk mat. Dette er ikke fordi jeg er så heldig å være rik, men fordi jeg prioriterer det fremfor å kjøpe dyre klær, ting og uvesentligheter 😉 I tillegg slipper jeg da alle sprøytemidlene, kjemikaliene og genmodifiseringen. Inntil jeg har fått skaffet mitt eget landområde og dyrket all maten min selv, er det den beste løsningen jeg kan se, i tillegg til å kjøpe lokal mat. Jeg har vokst opp med å sanke mye av maten selv, spesielt bær og frukt, og har de senere årene spesialisert meg mye på sanking av sopp og urter. Jeg har også gått skole for å lære økologisk jordbruk og hagebruk. Det er absolutt ingen mat i hele verden som er mer nærende for akkurat deg enn den du har dyrket selv 🙂 Dette vil menneskene forstå ettersom de får kontakt med naturen igjen.


Illustrasjonsfoto (ikke mine bilder)    Grønnsaker, frukt, sopp, bær og urter <3

Jeg har en sterk tro på kraften til rå, ubehandlet, ren og økologisk mat. Når jeg var liten ville jeg alltid ha grønnsakene mine rå, enten det var tomat, gulrot, kål eller brokkoli 😉 Jeg finner fremdeles glede i varm mat, selv om jeg prøver å inkludere en større andel av rå mat/raw food i kostholdet mitt. I det minste lager jeg alltid mat fra bunnen av med ferske råvarer. Etter å ha slitt veldig med allergier de siste årene har jeg vært nesten symptomfri etter sommerferien, da jeg var mye i skogen og i stor grad levde på blåbær og annet jeg fant om dagene. Er veldig spent på å se hvordan jeg klarer meg når våren kommer. I det minste er jeg 100% pillefri nå, og det er fantastisk.

Ellers har jeg fremdeles en lang vei å gå til optimal sunnhet og helse, noe som innebærer flere positive tiltak for kostholdet mitt og mer fysisk aktivitet. I fjor trente jeg aikido 3 ganger i uken samtidig som at jeg gikk mye ute, og alltid sykler fremfor å bruke annen transport dersom det lar seg gjøre. Jeg jogger en del i perioder samt at jeg trener styrke hjemme. Men jeg trenger en bedre treningsrutine… jeg er ekstremt urutinert av meg og når jeg forbedrer kostholdet mitt er det bare fordi jeg føler for det og fordi jeg synes det er gøy. Jeg ønsker det på lignende måte når det gjelder trening. Å se frem til det som noe gledelig og gøy, som en lek.

Flere skritt mot en mer naturlig livsstil er å bruke miljøvennlige såper og rengjøringsmidler.
Jeg bruker ingen form for hårprodukter/kjemikalier og håret mitt har jeg aldri farget. Jeg bruker heller ingen ansiktskremer. Når det gjelder sminke prøver jeg å kutte ned på den, men sminkepungen min inneholder fremdeles et par småting… i det minste er de ikke helseskadelige. Ellers bruker jeg en form for kvae- tannkrem, og en såkalt naturlig miljøvennlig sjampo. Jeg har mange oppskrifter på hvordan man lager slikt selv, og har fremdeles en del selvlaget såpe liggende. 
En ting til som de fleste ser på som fy-fy… jeg barberer meg ikke. Jeg prøver å finne en måte å leve med kroppshårene mine, da det er en grunn til at de er der. Det eneste problemet jeg har med det er at det ikke aksepteres/respekteres i det moderne samfunnet. Ellers har jeg det fint! 🙂

Nå har jeg akkurat fastet en uke, og kommer til å leve på kun grønnsaker, frukt og nøtter, alt i hovedsaklig rå form, i en måned i alle fall. Så får vi se hva jeg gjør videre 😀 Jeg følger nesten aldri oppskrifter når jeg lager mat, det går mest på improvisasjon, kreativitet og synsing. Oppdatering følger sikkert. (Det er en uke siden jeg skrev dette nå, men jeg må si det går greit, selv om jeg skal bli flinkere med å variere matrettene.

Dagens mat så langt: Grønn smoothie med spinat, gulrøtter, agurk, mango, blåbær, kiwi og litt eple.

Har også laget kuler av alle mulige typer rå nøtter, iblandet rå kakaobønner og kakaosmør, dadler og litt rosiner. )


Illustrasjonsfoto, ikke mitt bilde

Så oppsummert blir det:
-nesten bare økologisk mat
-ingenting sukker, alkohol, kaffe, tobakk o.l
-hovedsaklig grønnsaker, frukt og rå mat
-bare selvrenset vann
-ingen piller
-unngåelse av giftige kjemikalier og produkter

Kommende mål:
-Kutte ned på saltforbruket (bruker bare øko havsalt fra før av)
-Mer rå mat
-Et sunnere og mer hellig forhold til mat
-Dyrke all maten min selv
-pynte matrettene mer, være kreativ
-Trene mer
-Slappe av mer/prioritere søvn
-Kutte ned på kosmetikk og annet tull vi tror vi må bruke
-spise i en mer naturlig syklus (dvs når jeg føler for)

Ullkåpen min

Det var noen bilder av den i forrige blogginnlegg, så for interesserte kan jeg vise litt mer 😉 Jeg har nemlig lagt igjen de fleste av eiendelene mine hos familien min, så for tiden bruker jeg ikke den kåpen.

For 6 år siden bestemte jeg meg for å lage en ny kåpe, da jeg ikke kunne finne noen jeg likte i butikkene. Jeg kjøpte ullstoff i en middelaldertekstilbutikk og tegnet tegninger av hvordan jeg ville ha den. For å lage mønster tok jeg utgangspunkt i en jakke jeg hadde fra før. Siden jeg hadde lite syerfaring på den tiden var jeg så heldig å få god hjelp av en venninne av mamma, slik at kåpen kanskje er av litt høyere standard enn klærne jeg lager og syr helt selv nå. 🙂 På innsiden er det grønt fòr, med små snirkler og blader. Mamma heklet bladformede hekter med små grønne perler på. Ellers har den stor, spiss hette med en grønn dusk, også med perler, svakt klokkeformede ermer og snøring bak.

Det er flere ting jeg ville gjort annerledes i dag, først og fremst ble den litt stor til meg, og for bred over skuldrene. Jeg ville også laget hektene litt mer organiske/livlige. Men ellers liker jeg den godt, og den holder meg alltid varm *smile*

Kanskje ikke de beste bildene, men de får duge 🙂

Reising, perspektiver og helbredelse

Etter noen uker på besøk hos familien min oppe i Trondheim, er jeg tilbake igjen. Det har vært en hektisk tid, og jeg som vanligvis ikke har et sosialt liv har omtrent gått fra det ene møtet til det andre.
Hovedfokuset mitt var å helbrede forholdet til familien min. Ikke av den grunn at vi akkurat har et dårlig forhold, men jeg som de fleste andre sitter med sår fra barndommen, behov som ikke ble møtt, voksne som ikke ser eller forstår… Nå er jeg “voksen” og ser ting fra et annet perspektiv, hvor velmenende alle er, jeg ser så klart hvorfor mennesker gjør som de gjør, og det gjør det enklere for meg å tilgi, gi slipp. For å være en ekte helbreder, må man først helbrede seg selv og sine forhold til omverdenen. Ta ansvar for sitt eget liv og for alt som skjer. Jeg har beveget meg fra å være en skadeskutt, skremt fugl til å lære å åpne meg mer og mer, og føle en sterk kjærlighet til menneskene rundt meg, en fremdeles krevende prosess.
Hva med å bare gi slipp og gi alle en ny sjanse? Smile, le, ha det gøy sammen, se skjønnheten i alle?
Jeg er stolt av å endelig kunne si: Jeg elsker familien min, og alle de nydelige menneskene i livet mitt, mer og mer ubetinget
Min kjære, som er mer fantastisk enn alle de vakreste ordene i universet kan beskrive.
Mine gamle, og nye venner… Min universelle stamme, vi som har kommet hit for å skape sammen <3
Jeg har ledd som et barn sammen med min alzheimersrammede farfar… jeg ser barnet i øynene hans igjen 🙂 Jeg kommer aldri til å glemme hvordan han så meg inn i øyene og sa “Jeg skal aldri glemme deg, Janne… aldri.”
Jeg har holdt beskyttende rundt min gamle, bittelille farmor… måtte hun finne styrke i tidene som kommer.
Jeg har vært med min bestefar i ambulansen, og på sykehuset… endelig mot slutten ser jeg mye godhet og kjærlighet i hans øyne. Og jeg har vært hos min fantastiske bestemor som er alt en bestemor skal være.
Åh, og den bittelille eldgamle damen jeg pleide å møte i skogen lever enda. For et flott menneske! Hun hadde til og med en liten gave til meg…
Så tapre alle sammen er. Jeg beundrer dem slik, jeg beundrer dere alle, for å være så sterke og leve her. Jeg vet alt om hvor tøft det kan være…
Jeg har all grunn til å være takknemlig 🙂 Og jeg takker Universet for å stadig føre meg sammen med nye, gode, vakre mennesker… og nye, tøffe utfordringer 😉 Jeg skal klare det.
<3 <3 <3
Noen bilder fra tiden som har gått:

Sent på dag, en av mine skogsturer med bestemor.


Et bilde av mammaen min som jeg alltid har likt, fra når hun var på min alder. Hun har vært syk og mye sengeliggende hele livet mitt… Jeg håper fremdeles på at hun kan bli frisk. Skulle egentlig få tak i et bilde av pappaen min også, men det glemte jeg helt av.


Hehe, dette er perserkatten til bestemor. Han får meg alltid til å le. Det ene mennesket han liker i hele den store verden er bestemor, selv om jeg er så priviligert at jeg får klappe ham litt.


Jeg og broren min, er han ikke blitt stor? ^^ Han er i alle fall mye høyere enn meg, selv om det kanskje ikke synes på bildene. Han er verdens beste og kosligste bror, selv om han selvsagt har gått meg på nervene i blant.

🙂


Måtte jo ha med et tullebilde også 😉

Akedag! Wohoo, det var gøy 😀

Vi var på ski enda en dag, og mot kvelden kom vi til dette koslige stedet under en berghylle, som jeg alltid har vært glad i, med utsikt mot et lite skogsvann. Her er det alltid så mange fugler 🙂


Lys i berget 🙂

~*Fred og kjærlighet til alle*~